Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op Dr Fatma Sezgin , “Gebelikte hafif nefes darlığı yorgunluk şiddetli Adalar Escort Bayan olmayan ödem kalp çarpıntısı göz kararması tansiyon düşüklüğü üzere meşakkatler olabilmektedir
Yaz aylarında bu üzere şikâyetler biraz daha ağır yaşanabilir Bu durumda baş etmenin yolu güneş ışınlarınının dik geldiği saatlerde uzun mühlet güneşte kalmamak ve gereğince su içmek gereklidir.
Bol sıvı tüketmek günde ortalama Adalar Escort 3 litre su içmek idrar yolu enfeksiyonları kabızlık karın ağrıları bebeğin suyunun azalması üzere durumları maniler
Gıdalar açısından yaz aylarında yağlı baharatlar tuzlu besinlerden kaçınılmalıdır dedi
Gebelikte enfeksiyon riski artış Escort Adalar gösterdiğini belirten Sezgin Gebelik bağışıklığın düştüğü bir devirdir Bilhassa vajinal enfeksiyonlar gebelikte yaz aylarında artar Bu durumdan kaçınmak hedefiyle pamuklu kıyafetler tercih edilmeli Polyester içerikli dar kıyafetlerden kaçınılmalıdır. Islak mayo ile kalınmamalıdır.
Gebelik cilt lekeleri gebelikte sık karşılaşılan cilt sorunudur Güneş esirgeyici kremler kullanılmalı şapka gözlük üzere kollayıcı nesneler kullanılmalıdır
Anne adayları denize havuza girebilirler Paklığına güvenen yerlerde deniz ve havuza girebilirler Yüzme hamilelerin yapabileceği en muteber sporlarlardandır.
Gebelikte hamam sauna kaplıca üzere yerlerin kullanılması önerilmez dedi